This event has passed

Heling door beweging

45.00

Deelnemen
Start
7 oktober 2022 09:30
Einde
7 oktober 2022 10:30
Adres
Voel en Leef, Kwamol 10 - 3945 Ham   View map

Chronische stress, we kunnen er niet omheen.

Ons lichaam geeft bewust en onbewust allerlei signalen dat we op de rem mogen duwen maar hoe doe je dat dan?

Wat als je niet meer voelt dat het genoeg geweest is en de spanning die je in je lichaam voelt, gewoon lijkt, iets wat bij jou hoort.

Tijdens deze lessenreeks gaan we terug contact maken met ons lijf, door ademhaling, beweging, meditatie.

Het is geen echte yogales al zullen er af en toe wel yogahoudingen aan bod komen.

Het is eerder een uur waarin je de kans krijgt om tot ontspanning te komen en waarin je terug contact kan maken met je lichaam.

De lessen gaan door op vrijdagochtend 23/9 – 30/9 en 7/10 van 9u30 tot 10u30 (45€)

Heling door beweging

45.00

Chronische stress, we kunnen er niet omheen.

Ons lichaam geeft bewust en onbewust allerlei signalen dat we op de rem mogen duwen maar hoe doe je dat dan?

Wat als je niet meer voelt dat het genoeg geweest is en de spanning die je in je lichaam voelt, gewoon lijkt, iets wat bij jou hoort.

Tijdens deze lessenreeks gaan we terug contact maken met ons lijf, door ademhaling, beweging, meditatie.

Het is geen echte yogales al zullen er af en toe wel yogahoudingen aan bod komen.

Het is eerder een uur waarin je de kans krijgt om tot ontspanning te komen en waarin je terug contact kan maken met je lichaam.

De lessen gaan door op vrijdagochtend 23/9 – 30/9 en 7/10 van 9u30 tot 10u30 (45€)

Plaatsen beschikbaar: 4 op voorraad

Categorie:

Status